なぜか寝不足。

なぜかっていうか、携帯のせいなんだけど。（苦笑）

せっかくだからフォト日記でも付けようかと、
あれこれと無料のフォト日記サイトを検索。
あるんだけど、どれも「帯に短し襷に長し」。

なかなかうまくいかないものです。

とりあえず「これでいいかな」てのを試験中。
どこかから、うまくすれば見れます。


今週はなんだか急いた1週間でした。

余裕がないっていうか、意味もなく急かされた。
精神的にもあまりよろしくありませんでした。

来週は『ゆっくり』を心掛けてゆこう。
そして、早く寝よう。

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●食生活改善週報〔8週目〕

夏だからなのか、妙に最近、断食時間が辛い。
すごくお腹減るのだ。
でも、やっぱり食べないでいるけど。
我慢なのです、、、。


☆今週の成果☆

400gの減。なんて地道な努力。
やはり人生に近道なんてないのね。（苦笑）

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先ほど、鏡の中の自分の髪が、
かなり伸びていることに気付きました。（遅）
これもまた、どこまで我慢して伸ばせるのか。

前髪を伸ばしてるので、実はかなり鬱陶しい。